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健康驛站 HEALTH STATION
  • 第一道茶漱口的兩大神奇妙處

    2014-10-17
    《紅樓夢》里,飯畢飲茶是賈府的一大招牌習慣。中山大學附屬口腔醫(yī)院教授林煥彩指出,古人樸素的起居行為蘊含了大智慧,經(jīng)常用茶水漱口可預防齲齒,茶水漱口的功效優(yōu)于清水。 用第一道茶漱口有兩... [ 查看詳細]

  • 白領(lǐng)老是眼睛干澀 試試七款養(yǎng)生花茶

    2014-10-17
    核心提示:白領(lǐng)眼睛干澀試試七款養(yǎng)生花茶。很多電腦族白領(lǐng),每天在電腦前一呆就是一天,眼睛直勾勾的盯著電腦屏幕要工作8個小時,甚至更多,時間長了,眼睛就會出現(xiàn)干澀、疼痛以及模糊等。為了自... [ 查看詳細]

  • 日常居民用藥存在的誤區(qū)

    2014-10-13
    正確分辨避孕藥,明確種類更有效 據(jù)新華網(wǎng)報道,2009年聯(lián)合國經(jīng)濟社會局統(tǒng)計,全球約有1億婦女在使用口服避孕藥。專家指出,受制于傳統(tǒng)觀念影響,很多人往往對避孕藥的相關(guān)知識羞于主動了解,盲... [ 查看詳細]

  • 鎮(zhèn)痛觀念待改變 癌癥鎮(zhèn)痛首選嗎啡

    2014-10-13
    核心提示:專家表示,目前癌癥患者的生存期已經(jīng)得到延長,癌癥已經(jīng)從急性發(fā)作短期死亡轉(zhuǎn)變?yōu)槁钥煽丶?[ 查看詳細]

  • 寒露節(jié)氣 衣食住行全面提醒

    2014-10-10
    諺云:白露身不露,寒露腳不露。這句諺語提醒大家:白露節(jié)氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體;寒露節(jié)氣一過,應注重足部保暖。秋冬季交替時節(jié),合理安排秋季衣食住行盡量與氣候變化相適應對于身體... [ 查看詳細]

  • 好午餐有4個金標準

    2014-10-10
    午餐是一天中最重要的一餐,不僅要吃飽,更要吃得健康。據(jù)美國《吃好》雜志最新載文,刊出好午餐的4個金標準。 第1步:選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn),午餐攝入一定的蛋白質(zhì),可以保持整個下午都會精... [ 查看詳細]

  • 花樣散步 鍛煉效果或更好

    2014-09-30
    核心提示:有人就覺得散步很無聊,其實散步不僅僅是一種乏味的走路,你還可以換一些花樣的散步方式,比如收小腹散步,快走等,或許鍛煉效果更容易達到。 百練不如一走,散步是最實惠的運動,也是... [ 查看詳細]

  • 維生素復合營養(yǎng)劑:老年人群需求增速

    2014-09-30
    核心提示:最近,善存銀片與黃金搭檔(中老年)在電視上的廣告不絕于耳,品牌宣傳曝光率增多,大大提高了銷售量。加上2012年維生素復合營養(yǎng)劑中老年人類產(chǎn)品的增長速度率是相對其他人群增速最高的... [ 查看詳細]

  • 下班了就好好休息

    2014-09-26
    工作狂們現(xiàn)在有理由在家好好休息一下了。據(jù)英國《每日郵報》報道,德國專家日前警告稱,在家查閱工作郵件或者周末接老板的電話,可能會嚴重損害身體健康,導致失眠、焦慮、頭痛以及心臟問題。 該... [ 查看詳細]

  • 食欲不振吃這些

    2014-09-26
    當胃口不是很好,有一定的厭食的行為,可以從小零食上出發(fā),選擇生津止渴的食物,既能吃到美味的零食,又能改善腸胃消化問題。 1 柿子餅 柿果味甘澀、性平,無毒;柿蒂味澀、性平,入肺、脾、胃... [ 查看詳細]

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