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健康驛站 HEALTH STATION
  • 哪幾個(gè)時(shí)間段服用胃藥比較好

    2014-08-08
    眾所周知,服藥是有時(shí)間要求的,但此處的時(shí)間要求并非是一日兩次或是三次的界定,而是準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)服藥。 藥物的最佳療效,與很多因素有關(guān),如吸收、分布、代謝、排泄,及胃液分泌、飲食、服藥時(shí)間等... [ 查看詳細(xì)]

  • 夏季腹瀉首選這兩種藥

    2014-08-08
    很多人為了預(yù)防突如其來的 腹瀉 ,在家中自備多種藥物,但需要用時(shí)卻不知該如何選擇。還有不少人忽略補(bǔ)液鹽的使用,沒有及時(shí)糾正脫水。 從臨床經(jīng)驗(yàn)上看,建議大家首選補(bǔ)液鹽和黃連素,其他藥物應(yīng)... [ 查看詳細(xì)]

  • 不同于一般藥物 甘草片的最佳服用時(shí)間

    2014-08-06
    對(duì)于一般藥物來說,飯前飯后半小時(shí)服用,并不會(huì)影響藥效的吸收。而對(duì)于復(fù)方甘草片來說,需要等待更長(zhǎng)的時(shí)間。復(fù)方甘草片,最好在飯前一小時(shí)或飯后一小時(shí)空腹含服,這樣方能保證較好的吸收效果。... [ 查看詳細(xì)]

  • 夏季喝茶五注意事項(xiàng)

    2014-08-06
    夏天出汗多,多喝些茶可以解渴補(bǔ)水,但是,夏天喝茶也有很多講究,不能喝太濃的茶、也不能喝太多茶,下面我們來看看夏季喝茶的5個(gè)注意事項(xiàng)。 炎熱的夏季,茶成為人們消暑的首選飲品。由于夏季炎... [ 查看詳細(xì)]

  • 綠葉菜有12種健康好處

    2014-08-01
    我國(guó)是綠葉菜品種最多、價(jià)格最低廉的國(guó)家之一。深綠色蔬菜的好處,在國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)研究中都得到了證明,其好處之多,超出大部分人的想象。歸納起來,主要有以下12個(gè)方面: 1.對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。綠... [ 查看詳細(xì)]

  • 五個(gè)生活規(guī)律,保持夏日好心情

    2014-08-01
    心靜自然涼,可見心情的好壞影響到身體的健康,也決定了你一天是否過得開心的重要因素。夏季天氣非常炎熱,身體會(huì)出現(xiàn)很多的不適癥狀,所以我們要加強(qiáng)日常的保健,那么我們?cè)撊绾芜M(jìn)行夏季保健呢... [ 查看詳細(xì)]

  • 密歇根州立大學(xué):手機(jī)晚九點(diǎn)之后應(yīng)關(guān)機(jī)

    2014-07-25
    手機(jī)輻射是否會(huì)引發(fā)癌癥一直存在巨大爭(zhēng)議,但最新科研表明即使拋開致癌問題,晚上也應(yīng)該關(guān)掉手機(jī),因?yàn)橹灰r(shí)間很短時(shí)間,手機(jī)就會(huì)大幅增加人的疲勞度,影響接下來一天的工作。 據(jù)美國(guó)《預(yù)防... [ 查看詳細(xì)]

  • 夏日飲食謹(jǐn)記三原則

    2014-07-25
    夏天是人的脾胃最弱的時(shí)候,而恰恰熱天又導(dǎo)致很多人貪涼,睡得晚,休息不好,更加耗損陽(yáng)氣以及傷脾胃,所以才出現(xiàn)所謂的苦夏癥狀。黃啟輝指出,在度苦夏時(shí),在飲食上注意三點(diǎn) 1 、注意補(bǔ)鉀 暑天... [ 查看詳細(xì)]

  • 坐兩小時(shí),運(yùn)動(dòng)20分鐘也補(bǔ)不回

    2014-07-18
    那些整日在辦公桌旁埋頭苦干的員工,即使在午休擠出點(diǎn)時(shí)間去健身房運(yùn)動(dòng),仍然不太可能抵消他們整個(gè)上午坐在電腦前對(duì)健康的負(fù)面影響。 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,美國(guó)德克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心(U... [ 查看詳細(xì)]

  • 喝茶易缺鈣攝入重金屬?數(shù)數(shù)你的飲茶誤區(qū)

    2014-07-18
    一、喝茶容易導(dǎo)致骨鈣流失,形成骨質(zhì)疏松? 許多人認(rèn)為,茶葉中含有大量的咖啡因,咖啡因一直被認(rèn)為是引起骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)因素之一。日常生活中,除了茶以外,常見含有咖啡因的飲料還包括咖啡、... [ 查看詳細(xì)]

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