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2014-11-17
雞蛋一直被看成最營(yíng)養(yǎng)的食品，特別是經(jīng)歷過(guò)困難時(shí)期的人來(lái)說(shuō)一致認(rèn)為雞蛋是最佳的補(bǔ)品，的確雞蛋的蛋白質(zhì)最容易被吸收，也的確對(duì)我們的營(yíng)養(yǎng)起到了重要作用，每天吃一個(gè)雞蛋成了營(yíng)養(yǎng)的代名詞，但... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-17
雞蛋，應(yīng)該是早餐中絕對(duì)不能少的食物。近日，美國(guó)生活黑客網(wǎng)站刊登了早餐必須吃雞蛋的7個(gè)理由。 1. 雞蛋更耐餓。 雞蛋比面包、饅頭、谷物片等更耐餓。其中的蛋白質(zhì)和脂肪能為你持續(xù)平穩(wěn)提供能量... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-14
核心提示：有些藥品和保健品混用會(huì)增大不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。以銀杏葉和維生素E為主要成分的保健品受到不少老人的青睞，但如果服華法林時(shí)用銀杏葉保健品，或吃阿司匹林期間用維生素E，可能增強(qiáng)藥物抗... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-14
心提示：隨著天氣轉(zhuǎn)涼，越來(lái)越多人夜里會(huì)因突如其來(lái)的腿部抽筋而驚醒。那么，人們究竟該如何避免腳部抽筋呢？ 隨著天氣轉(zhuǎn)涼，越來(lái)越多人夜里會(huì)因突如其來(lái)的腿部抽筋而驚醒。下面小編給你介紹一種... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-10
核心提示：多喝水是眾所周知的一個(gè)預(yù)防腎結(jié)石的辦法。因?yàn)槎囡嬎梢韵♂屵@些成分在尿液里的濃度，從而降低結(jié)石的發(fā)病率。這個(gè)辦法尤其適用于生活環(huán)境熱、出汗多的人群。 好端端的身體里，出現(xiàn)了... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-10
核心提示：被動(dòng)吸煙比原先所知的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機(jī)率比常人多出6倍。為了您和身邊的人健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙，走進(jìn)健康。 最近微博上都在倡議不吸煙，吸煙危害健康，更... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-07
核心提示：電腦族白領(lǐng)女性，往往都有眼部不適，要小心預(yù)防電腦眼，如果不小心中招，不妨補(bǔ)點(diǎn)蛋白質(zhì)和維生素，能有效緩解眼疲勞。 電腦族MM們需要長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕，久而久之就被電腦眼找上了門... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-07
核心提示：不少人喜歡吃保健品來(lái)降血脂，其實(shí)，一些天然的食物，譬如蔬菜就有很好的降脂效果。 高脂血 癥，即 高血脂 的人越來(lái)越多，而且還有年輕化的趨勢(shì)。所以，降血脂已經(jīng)成為現(xiàn)代生活的熱門... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-07
核心提示：有人稱，心腦血管疾病是人們健康的頭號(hào)殺手。那么，冬季應(yīng)如何預(yù)防心腦血管疾病呢？專家介紹，由于寒冷刺激是引起心腦血管疾病的一個(gè)重要原因，所以首先要注意保暖。 心腦血管疾病具有... [ 查看詳細(xì)]

2014-11-03
核心提示：嬰兒的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)到底是怎樣的？寶媽們碰到一起總是忍不住要交流一下，你家寶寶多高多重啦？你家寶寶會(huì)做啥啦？哎呀，我家寶寶怎么比你家寶寶輕那么多呢？其實(shí)，媽媽們不用和別家寶寶比... [ 查看詳細(xì)]