2013-11-18
養(yǎng)生 導(dǎo)讀 ： 癌癥 ,讓人提及色變。許多研究結(jié)果一致指出，最健康的 飲食 結(jié)構(gòu)組合是：水果、蔬菜、堅(jiān)果、全谷類、魚(yú)、低脂乳制品和少量瘦肉。想減少 癌癥 風(fēng)險(xiǎn)，這些原則同樣適用，盡量避免吃一... [
查看詳細(xì)]
2013-11-18
生活當(dāng)中，人們都不太喜歡吃洋蔥，因此它帶有一股怪怪的味道。其實(shí)，洋蔥的 營(yíng)養(yǎng) 價(jià)值很高，并且它還有不少的 養(yǎng)生 療效。多吃洋蔥對(duì)于人體的健康是有很多好處的，下面，我們一起來(lái)看看關(guān)于洋蔥... [
查看詳細(xì)]
2013-11-15
2013年11月14日是第七個(gè)聯(lián)合國(guó)糖尿病日，今年的主題是預(yù)防糖尿病，保護(hù)我們的未來(lái)。 歷史上著名的加拿大糖尿病專家班亭，是第一個(gè)把胰島素用于糖尿病患兒的醫(yī)生，也因此挽救了這個(gè)患兒的生命。為... [
查看詳細(xì)]
2013-11-15
到了秋冬季節(jié)，總是感覺(jué)手腳冰冷，尤其是女性，經(jīng)常抱熱水袋，但是手腳還是陣陣發(fā)冷。下面小編介紹幾個(gè)冬季保暖的小妙招。 1 、堅(jiān)持睡前用熱水洗腳。 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。... [
查看詳細(xì)]
2013-11-13
養(yǎng)生 導(dǎo)讀： 最近的一些詳盡的關(guān)于 長(zhǎng)壽 方面的科學(xué)研究顯示，我們可以幫你把死神遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拒之門外。當(dāng)然，我們不可能讓你奢望長(zhǎng)生不死，但我們起碼可以讓你活得更科學(xué)，也更健康，也就是說(shuō)讓你的... [
查看詳細(xì)]
2013-11-13
養(yǎng)生 導(dǎo)讀： 工作的壓力，總是讓人很抓狂，煩躁的情緒一不小心就會(huì)帶入到家庭生活中。這個(gè)時(shí)候要做一些讓自己心情平靜的事。找個(gè)安靜的地方，聽(tīng)別人說(shuō)見(jiàn)聞；捧一本書(shū)，讓心情平靜；看一場(chǎng)華美的... [
查看詳細(xì)]
2013-11-11
冬季說(shuō)到進(jìn)補(bǔ)，莫過(guò)于各種肉類和昂貴藥材。其實(shí)最滋補(bǔ)的往往不是這些鼎鼎有名的食材，而且很常見(jiàn)的平民話食物，來(lái)看看哪些常見(jiàn)食物最滋補(bǔ)。 第一菜：蓮藕 上榜理由：民間早有荷蓮一身寶，秋藕最... [
查看詳細(xì)]
2013-11-11
秋冬季節(jié)。天氣較冷，醫(yī)院門診呼吸道疾 [
查看詳細(xì)]
2013-11-06
近日全國(guó)又大范圍的出現(xiàn)了霧靄天氣，這樣的持續(xù)大霧天氣，讓PM2.5更加威脅到了人們的身體健康，同時(shí)也提供給疾病打好出擊的機(jī)會(huì)，面對(duì)這樣的 天氣，我們應(yīng)該如何來(lái)應(yīng)對(duì)呢？ 對(duì)策一：宅在家里 ... [
查看詳細(xì)]
2013-11-06
粥是一種養(yǎng)生的食物，冬季喝粥則是一種養(yǎng)生之道，那么冬天喝什么粥好呢？ 粥則是一種養(yǎng)生之道，常年喝粥的人可以延年益壽，粥可以暖胃、養(yǎng)胃，冬季氣溫底、空氣干燥，多喝粥對(duì)于人的身體是有一定... [
查看詳細(xì)]
遼公網(wǎng)安備 21010602000330號(hào)
