又到溫泉季 心血管病人能愉快嗎?
進(jìn)入年底,家庭聚會(huì),休閑娛樂活動(dòng)不少,加上廣東天氣不冷不熱,正是泡溫泉的好時(shí)候。近日在廣東省第二中醫(yī)院心血管門診,不少患者咨詢醫(yī)生,有心腦血管病,可以去泡溫泉嗎?
廣東省名中醫(yī)、廣東省第二中醫(yī)院心血管??平淌谕跚搴V赋觯瑥V東的溫泉資源豐富,現(xiàn)在又正值泡溫泉的最佳季節(jié),每個(gè)人都有機(jī)會(huì)享受這種天然資源的恩賜,冠心病患者也不例外。
不過,因?yàn)樵诮轀厝倪^程中,冷熱刺激會(huì)引起血管擴(kuò)張,血流加速,而且容易出汗,中醫(yī)認(rèn)為“汗為心之液”,出汗多會(huì)耗傷心陰心陽,誘發(fā)心臟疾病,所以,冠心病患者泡溫泉的注意事項(xiàng)比較多。
哪些情況不能泡?
如果出現(xiàn)病情不穩(wěn)定,則是不可以泡溫泉的。
●近期胸痛頻繁發(fā)作,醫(yī)生明確診斷為不穩(wěn)定型的心絞痛患者,不宜泡溫泉;
●偶有發(fā)作,且程度不重,每次胸痛持續(xù)時(shí)間不超過3分鐘的患者,慎重考慮,盡量不泡溫泉;
●合并高血壓且血壓控制不好,或者波動(dòng)較大的患者盡量不泡溫泉;
●合并心功能不全3級(jí)以上,稍活動(dòng)即覺氣促的患者不宜泡溫泉。
哪些情況可以泡?
如果冠心病患者經(jīng)過治療,病情穩(wěn)定,在以下情況則是可以享受溫泉的:
●病情穩(wěn)定,近三個(gè)月已經(jīng)沒有發(fā)作胸痛,醫(yī)生明確診斷為穩(wěn)定型冠心病的患者,可以泡溫泉;
●合并高血壓,但血壓近期兩個(gè)月穩(wěn)定在正常范圍,且無眩暈、頭痛等疾病的,可以泡溫泉;
●合并心功能不全,但一般活動(dòng)不引起氣促,心功能在2級(jí)以下的患者可以泡溫泉。
Tips
安心泡這些細(xì)節(jié)別忽視
●選擇水溫不超過39℃的溫泉池;
●每池浸泡時(shí)間不超過10分鐘;
●不能出大汗,微微汗出即可;
●及時(shí)補(bǔ)充水分,尤其注意補(bǔ)充淡鹽水或者生姜水;
●浸泡時(shí)身邊要有人陪伴,不能一個(gè)人單獨(dú)泡;
●帶上麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸、硝酸甘油之類的急救藥品;
●在泡湯過程中如有心前區(qū)不適,首先是要從水里出來,坐在岸上休息,必要時(shí)服用一些藥品,并終止浸泡。嚴(yán)重時(shí)要求助溫泉區(qū)工作人員幫助。
最后一個(gè)建議,就是準(zhǔn)備去泡溫泉前,最好咨詢一下心血管醫(yī)生,讓醫(yī)生給評(píng)估下病情,這樣就更穩(wěn)妥一些。